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La maison vive

A cheval !!!

Les séances d’équitation se poursuivent au fil des semaines et chacun progresse à son rythme. Aller chercher les poneys dans la pâture est un nouvel enjeu pour diversifier  les choses.

Mais la partie soin demeure une étape importante dans l’approche du cheval, qui permet de se familiariser avec son animal, de le rencontrer dans une certaine “intimité”, d’apprendre les noms des différents instruments de brossage, et de le nettoyer bien sûr.

Eveil des sens !!!

La sophrologie, c’est aussi aller en forêt pour oxygéner ses poumons, son cerveau. Ecouter les oiseaux, sentir les différentes effluves au gré du déplacement sur le chemin, toucher les matières diverses (écorces, mousses, pétales de fleurs, …), sont autant d’expériences d’éveil des sens dans ce contexte bucolique.

Mais prendre un temps pour tenter de puiser l’énergie des arbres, celui du chêne, roi de la forêt,  dans une étreinte, peut être une autre expérience pour se calmer, s’apaiser, se ressourcer.

LA MUSIQUE ADOUCIT LES MOEURS

Selon Aristote « la musique adoucit les mœurs »,  en cela qu’elle fait partie de ces loisirs nobles qui n’ont d’autre finalité que le plaisir qu’on y goûte – indépendamment du délassement qu’elle procure. Cela se vérifie encore dans le cadre de notre activité musique avec la découverte de nouveaux instruments d’origine africaine ou brésilienne.

 

Les cours de guitare dispensés par Baptiste sont aussi un bon moment de découverte, d’apprentissage et de partage.

Fêtes du bruit


Aujourd’hui création de mini percussions faites avec des capsules de cannettes. Au programme, il faut mesurer, scier, applatir, marteler, décorer à la pyrogravure, faire les réglages pour obtenir la meilleure sonorité. Cet instrument servira à nous accompagner pour les chants africains : Toué toué …

Chacun est concentré pour réaliser le plus bel ouvrage.